为进一步提升我校辅导员心理健康教育水平，同时用科学的心理学知识调节自身心理状况，我校心理健康教育与咨询中心、学生工作部“知心导航”成长辅导工作坊于4月12日下午开展了主题为“爱的语言”“乐分享”辅导员成长团体辅导活动。来自山西大学、山西中医药大学、山西财经大学华商学院的辅导员和我校部分辅导员参加了此次团体活动。

本次活动邀请了太原市婚姻家庭建设协会首席心理咨询师万莺莺老师作为活动带领人，此次团体辅导旨在帮助大家感受与想象中不一样的家庭内部运作包括如家庭规则、家庭的交流、亲子的沟通、情绪的氛围、想法的差异、行为的模式、成员的价值、家庭系统和外界的交流等，从一个全新视角来看待家庭，能够更好地理解、应对和滋养个人的家庭生活。

活动结束后，参与的老师表示受到很大的触动。通过团体成员间的交流互动和彼此支持，改变了大家原先对于自我、沟通以及家庭关系的认知。良性的沟通模式应该是，能够接纳自我也能理解他人，运用非暴力的沟通方式，改善与他人的关系。这不仅可以广泛运用于学生工作中，并且可以帮助辅导员调节心理压力，学会好好说话，学会如何转化内心冲突，理解自己，以及如何倾听和理解他人，用科学的心理学知识管理情绪，学会享受关系，以更好的状态面对工作和生活。

       学生工作部后续将举办形式多样、内容丰富的团体辅导系列活动，增强活动的互动性和体验性。关爱辅导员的心理健康，提升其心理工作的能力和水平，不断推动我校辅导员队伍建设的科学化和专业化发展进程。（学生工作部“知心导航”成长辅导工作坊供稿）